LA SCATOLA DELLE EMOZIONI

LA SCATOLA DELLE EMOZIONI
INTRODUZIONE

Con il termine emozione si intende un’intensa reazione affettiva, di breve durata, che si manifesta all’improvviso ed è determinata da uno stimolo ambientale. L’emozione genera reazioni fisiologiche (aumento del battito cardiaco, sudorazione ecc), espressive (cambiamento nella mimica facciale o nella postura), psicologiche (per esempio la perdita di razionalità), viscerali (perdita del controllo degli sfinteri ecc). L’emozione è innata nella natura umana e costituisce una fondamentale risposta adattiva: nel momento in cui si entra in contatto con uno stimolo si attivano delle componenti fisiologiche e cognitive (valutazione dell’evento in base alle caratteristiche soggettive), che determinano risposte comportamentali. Esistono emozioni primarie universali (big six) che derivano dalla natura di essere umano e di cui hanno esperienza anche i neonati, emozioni complesse derivanti dall’apprendimento, dalle relazioni sociali e dall’autoconsapevolezza: tutte hanno valore adattivo e contribuiscono alla nostra sopravvivenza dal punto di vista fisico e sociale. Da qui l’importanza di un’educazione volta al riconoscimento e alla gestione delle emozioni che genera l’esigenza di creare un percorso educativo per la scuola.